بخش پنجم: ورزش و تمرین ( Sport & Exercise)- قسمت اول

امروز بیش از هر زمان دیگری ارزش فعالیت‌های بدنی و نقش آن در سلامت شناخته شده‌است. در واقع زندگی ماشینی، فعالیت‌های حرکتی روزمره را کاهش داده و برای جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها ورزش امری ضروری است. گاهی یک ورزشکار فراتر از حفظ سلامتی در رشته‌ای خاص جهت کسب مقام قهرمانی کوشش مستمر می‌نماید که در این شرایط تمامی عوامل در بدن تغییر می‌کنند. قلب، ریه، دستگاه گوارش، هورمون‌ها، سیستم عصبی و به‌خصوص ماهیچه‌ها نیاز به تطابق با وضعیت جدید دارند. در واقع هیچ استرس و فشاری مانند یک ورزش سنگین و طولانی مدت روی بدن تأثیر نمی گذارد. هدف از ورزش کردن، رسیدن به‌سلامت جسمانی و روحی بالا و جلوگیری از ابتلا به امراض گوناگون می‌باشد. اینکه شخص در هر سن و جنسیتی ورزش کند تاثیر مستقیم بر سلامتی وی خواهد داشت چرا که محدودیت سنی و جنسیتی برای ورزش و تمرین کردن وجود ندارد. با وجود اهمیت این موضوع بر آن شدیم تا شما را در این بخش با ورزش کردن و اصطلاحات مرتبط با آن آشنا کنیم.
در بخش پنجم  (قسمت اول و دوم) از بسته های آموزشی با مباحث مربوط به ورزش و تمرین (Sport and Exercise) و تمامی اصطلاحات مرتبط با آن ها آشنا خواهید شد. شاید برایتان جذاب باشد که بخواهید در مورد ورزش یا تمرین خاصی در زبان انگلیسی آشنا شده و اصطلاحات مربوط به این موضوعات را بهتر بشناسید. در این بخش با تمامی اصطلاحات از جمله انواع ورزش ها و این که چطور در مورد ورزش، تمرین، اصطلاحات ورزشی مورد علاقه و خیلی موارد مفید و کاربردی صحبت کنید، آشنا خواهید شد. از دیگر قسمت های بخش پنجم می توان به گرامر، معنی لغات، پرسش و پاسخ، فیلم آموزشی و لغات و اصطلاحات مرتبط با فیلم اشاره کرد. گرامر این فصل نیز در مورد قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency) و نحوه کاربرد آنان می باشد. توصیه می شود تمام افرادی که قصد دارند با انواع ورزش ها و اصطلاحات و جملات کاربردی مرتبط با آن ها در زبان انگلیسی بیش تر آشنا شوند حتما این قسمت را تماشا کرده و از نکات مفید آن بهره مند شوند. تمام سعی بر آن بوده است که همه مفاهیم به صورت ساده و قابل فهم ارایه شوند.
برای تماشای نمونه بخش پنجم کلیک کنید:
تماشای نمونه بخش پنجم (قسمت اول)
تماشای نمونه بخش پنجم (قسمت دوم)